台北-遨遊讀書會

松仁遨遊讀書會11月份讀書會－基隆行
2025年11月29日（六）AM10:00~16:30
召集人：張真益
帶領人：游敏鈴
記錄：沈敬嵐
方式：基隆走踏
參加人員：游敏玲,陳秀鳳,張真益,李霖,林玉琳,沈敬嵐
研讀主題：
獻給旅行者365日中華文化佛教寶典
＊3月6日
和為貴
佛光星雲（一九二七～二〇二三）
真正高貴的人，質地柔軟，
如水曲折婉約，不擇大小細流，
匯成百川汪洋。
你對我錯，融化剛強的雪原；
你大我小，粉碎傲慢的高山；
你有我無，解開愛結的纏縛；
你樂我苦，學習菩薩的慈悲。


「轉」的修行
人的生活在於一個「轉」字，要能轉大為小、轉苦為樂、轉迷為悟、轉邪為正；修行的秘訣，就是要能轉一切不好的境界為善美的境界。
勇於接受，善於轉化，把煩惱轉成菩提，這也是人間佛教的修行重點。—選自《星雲說喻》

真益：我們今天到基隆遨遊，參訪極樂寺並理佛、走踏基隆塔眺望基隆港，潮境公園攬東北角海景及基隆嶼，遊阿根納造船廠遺址周邊、正濱路取景彩色街屋，在海漾時光２Ｆ開讀書會，請帶領人由敏鈴會長，為我們開啟今天的主題。
敏玲：我們先導讀今天的主文，「和為貴」和「『轉』的修行」，有關和為貴內容，請分享個人的體驗？
玉琳：分享「你大我小」，與先生吵架到不可開交，聽到覺培法師開示「你大我小」時，豁然開朗，問題就解決了。
敏玲：由玉琳分享得知聽法師開示、多文薰習的重要
敬嵐：和為貴在家庭很重要，要知道彼此的個性，順向推撫，展現包容、理解，即可避免相執紛爭。
敏玲：從敬嵐分享可歸於「你樂我苦」的對比關係。接下來有關第二個主題－「『轉』的修行」，大家在生活上對於「轉」的修行上的個人分享。
李霖：工作上有一位同事善於推諉工作，幾乎與每一個人為敵，辦公室就3、4人，少咯一個人力承擔，自然就要有其他人接手，而我本身就是因為主管的協調請託而承接最多的人，剛開始會有心理不平衡，後來心念一轉，以單位大局及幫主管分攤的思維下，就逐一完成，雖然花了較多的時間（有時要加班），但也同時讓當事者對我較沒有敵意。
敏鈴：李霖是以慈悲心的角度轉念面對職場工作分配不均的現象，也是這不計較的轉念使當事人回以較友善的態度。
秀鳳：能以團體的思維轉念，能做的事就盡量去做，畢竟每個人的能力與時間條件不一樣。還有會長詢問我是否能承接的任務，本來是擔心能力因素無法承擔而遲疑，但後來心念一轉，與其年紀再增長被徵詢承接，倒不如趁現場還年輕，活動力還在高峰時承接。
敏玲：所以轉個念就能向前有路、光明在望。
真益：想把同修、家人接引進來，就是要運用轉念的修行。
玉琳：我同修有二次接送助念行程，想今年也請他協助載送臘八粥的工作，他本來也是一堆理由沒應允，當我轉念用比較和緩並分析善行功德後，他就改口說好。
真益：某天看到一個大功德主（本身身體已請看護照顧）在打掃14樓的淨房，這也是轉念修行的體現。
敏鈴：從淑滿師姐的轉念表現出很大的變化。
敬嵐：[結論]將所有美德歸結於「和為貴」。總結文章中的四組對比（對錯、大小、有無、樂苦）的啟發，在當今充滿競爭和對立的環境中，推廣「和為貴」這種哲學最重要的前提是「自我覺察」與「放下身段」。
「轉的修行」體現在「人間佛教」的精神，這種強調心念轉化的法門，與傳統佛教中強調的打坐、念佛等修行方式，在實用性和現代生活中的應用方面，有異曲同工之妙。

2025/06/25
紫南宮捐血一日遊併松仁分會讀書會
帶領人：張真益
參与人員：陳秀鳳，黃建裕，黃惠玲，邱惠娟，陳思穎
佛光之友：張陳瓊瑤，吳純良，陳阿素，王令廣，蕭錦齡，羅芳真，黃建寅
張真益：今天公司特別安排休假一天，讓大家出來走走，一起聚餐，而且還可以捐血做公益，今天一共5人捐血，共捐了8袋2000cc的血，我跟黃建裕都會固定來紫南宮捐血，這次特別邀請大家來紫南宮一起來共襄盛舉。捐血是一種利人又利己的公益行為，除了幫助他人，也對自己的身心健康有多方面益處。
黃建裕：響應捐血一袋救人一命，可以捐血表示我的健康良好，我會一直持續捐血。
吳純良：我本來就有捐血的習慣，第一次跑這麼遠捐血，而且還跟大家一起，捐血行為能激勵他人也加入捐血的行列，形成良善的循環，讓社會更有愛心與凝聚力。
邱惠娟：這是我第二次的捐血，我覺得捐血除了幫助他人，也可以順便健康檢查，捐血前會量測血壓，血紅素，捐血後也會有檢測報告，捐血也會刺激骨髓製造新血，有助於血液循環與更新。
陳秀鳳：雖然我沒辦法捐血，不過我都會陪真益師兄來捐血很羨慕身體健康可以捐血的人，可以跟人結善緣，又可以穩定血液的庫存對醫療體系至關重要，捐血可以緩解醫療資源的緊張。
張真益：謝謝大家今天的參與，捐血可以提升自我的價值感，減少壓力，促進心裡健康。期待大家都能持續捐血，做一個健健康康，快樂的捐血人。