月光-身心靈讀書會

2026/04/13(一) 身心靈讀書會心得分享
時間：下午1:30-3:40
地點：月光寺月光圖書館
參加人員：高淑惠、邱素真、劉秀珍、曾瑞珠
帶領導讀：邱素真
文章：1. 平等的真義，出自星雲大師的人間萬事9
2. 金剛經第三品
分享要點：
1. 淑惠：“平等”要有無我的精神才行。
2. 瑞珠：平等在職場上真的很難達到，屢見軟土深掘的現象。
3. 秀珍：覺得地球上“天災”最平等，到處都有天災的可能。
4. 素真：即便說是“法律之前人人平等”，法官是看證據論斷的，所以還是有可能無法做出公平的判決。
5. 綜合討論：以目前的世界局勢，「和平」恐怕只會是空洞的口號，因為真正的“平等”在世上很難落實。
6. 素真：金剛經第三品正好提到大乘菩薩發心要有平等心，大師也強調 “「平等」的正觀需要般若智慧的淨化、攝持。「平等」可以說是佛教最殊勝可貴的特質”。
7. 綜合討論：佛陀所說的眾生不僅包括凡人肉眼可見各種生物，還包括無色界的眾生，以南懷瑾先生的講述還包括神的境界中的眾生，但神也有祂的等次，一類就叫「非有想」。
8. 素真：分享曾經在陽明山上的迷霧中瞬間見到“透明人”的經驗。
9. 瑞珠：分享曾經經歷所謂的“鬼打牆”經驗。
10. 綜合討論：以南懷瑾先生的講述，有餘依涅槃是羅漢境界，不徹底；無餘依涅槃是佛境界，是非常徹底的。
11. 綜合討論：以南懷瑾先生的講述，佛只告訴我們解脫煩惱與痛苦的方法，解脫是靠自己，不是靠他力。佛不過把祂成就的方法告訴我們，你要自己修持才行。
12. 淑惠：業力甚大，神通難敵--業力是累世身口意所造作的行為累積，會如影隨形般糾纏。即使有神通（如目犍連尊者）也無法在業報成熟時直接免除定業。
13. 素真：願力化解業力： 願力是指「發菩提心」、「修行」的堅定信念與目標，它能斷除惡緣，廣結善緣。透過修行、發願、懺悔、利益眾生，可以消減業障。

2026/03/23(一) 身心靈讀書會心得分享
時間：下午1:30-3:50
地點：月光寺月光圖書館
參加人員：高淑惠、邱素真、劉秀珍、廖美蓉、曾瑞珠
帶領導讀：高淑惠
文章：1. 人生十二問，出自星雲大師的迷悟之間
2. 金剛經第一、二品
分享要點：
1. 淑惠：分享自己對第七問的體會「我可曾算過自己的內心世界，每天在天堂、地獄間來回多少次？」人在世間是身處天堂或地獄但憑自我察覺、一念之間，懂得往好處想就是天堂，老往壞處想就是地獄。
2. 瑞珠：對自己的父母的感覺會比對其他關係的人來得重視，所以對父母恩會比較用心去報答。
3. 美蓉：分享自己的人生經歷，父親與兄弟相繼往生，近幾年為了照顧家人而毅然辭掉北部的幼兒園工作，在花蓮找份可以兼顧母親的工作，內心深刻體認到除了生死，其他都算是小事，隨力隨份，不用在意別人的想法；至於在寺廟做事，一切就恭敬法師，無需解釋。
4. 秀珍：看到美蓉發心做很多事，出錢出力，非常難得。
5. 淑惠：理解到星雲大師著作之“金剛經講話”有禪宗思想在其中，小乘佛教是以解脫八大苦為主，大乘佛教則強調修持菩提心、清淨心，自利利他、自覺覺人。
6. 美蓉：分享與佛結緣的經歷及體會，隨緣隨喜很重要，以及第一次穿著海青參加法會的感動。
7. 素真：分享與佛光山結緣的經歷與感想，從門外漢到積極參與，從網路Google學習佛門許多用語及儀軌，深覺現代人有多媒體以及許多高僧大德分享經書的解讀義理實在很有福氣，否則直接看原始經典還真難看懂。

2026/03/09(一) 身心靈讀書會心得分享
時間：下午1:30-3:50
地點：月光寺月光圖書館
參加人員：高淑惠、邱素真、劉秀珍、柴俊鳳、曾瑞珠
帶領導讀：高淑惠
文章：1. 一念之間，出自星雲大師的迷悟之間
2. 金剛經第一品
分享要點：
1. 俊鳳：曾一念之間挽救她的三個小孩的教養，還好未因婚後與先生的三觀不合而放棄家庭；剛接觸佛門時，與自身當初的印象有所衝突，一度想離開，在幾次隨緣禪修課程中轉念，改以修煉自己的心情繼續投入佛門義工行列；以前愛計較，自覺面目可憎，轉念後，從勞力的付出去訓練自己的體力與身心。但最近有些碰壁的狀況讓她覺得困惑，因一些認知差異而有受委屈感，甚至有些倒退心，不知該如何自我調適。
2. 瑞珠：不要因為別人的過錯來處罰自己，每個人皆非聖人，都有不完美之處，自己的付出莫忘初心，問心無愧就好，別太在意別人一時的情緒表現。
3. 秀珍：感覺俊鳳很積極地想修煉自己，是很難得的義工，但義工生活也要量力而為，面對超出負荷的要求，可先表明自身無法幫忙的狀況，莫透支健康。
4. 素真：面對不愉快的人事物，儘量平常心以對，修行是修練自己的心性，不要期待他人皆有完美的表現，畢竟每個人的個性與立場不同。
第二階段是分享彼此對金剛經的心得
1. 俊鳳：提問“布施”的意義與“出坡”的必要性何在？
2. 瑞珠：當初釋迦摩尼佛入舍衛大城乞食是不分富貴貧賤的，一切隨緣，眾生平等，注重的是心田的耕耘與法布施。
3. 素真：以自身為例，平常人為工作與三餐忙碌，很難有時間好好鑽研佛法，若有智者願為我開釋，宛如是我的心理醫師，我若在自己的能力範圍內供養心理醫師，取代付費，只要雙方合意，就是件合情合理的互動。
4. 秀珍：還是有些出家眾寧可自食其力，不接受供養，修行是靠自己出坡的。
5. 淑惠：導讀金剛經第一品，並預告下次讀書會的題材為--人生十二問、金剛經第二至四品。

115年度月光寺讀書會開營囉！
身心靈讀書會第一次公開亮相，有一點小怯場，但還是順利報告完今年的讀書計畫與讀書會時程規劃，除了基本班底，已有兩位義工也表達想參與的意願喔！

緣起：花蓮佛光山月光寺月光圖書館在2025年12月正式開放後，幾位志同道合的義工在陸續加入月光圖書館義工團隊後，發心組織一個讀書會，期能帶動閱讀風氣，自利利他，於是在參加蘭陽別院的帶領人培訓後，便積極規劃籌組這個讀書會，期許大家一起跑可以跑得更久更遠，法喜充滿 ！！