讀做一個人

讀明一點理

讀悟一些緣

讀懂一顆心

 

《讀書》

是一種享受，《深入經藏》更是讓眾生親嚐醍醐法味的最佳管道．在與讀書會友們交流討論中，開拓佛法的向度．人生有了佛法就能祥和自在，社會有了佛法就能尊重包容，世界有了佛法才能和平無爭。

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普門-書香讀書會

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    2025/12/28-陳永上老師分享｜小周天呼吸法與養生吐納
    @普門寺九和教室
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    普門教師分會
    https://www.facebook.com/PMSTeachers/posts/pfbid02Toy5JeD7HSnesYyByXQ1texc9kXjXUBFnMVFDR6dmUCeopo6Bd1vJSTBas6ybajCl?__cft__[0]=AZaCGdA_MCkNaehn9LHOwqqNtLYjL-T-kC9-VOWNCMLhVx4KrxyfhJ1BFq03XaceTZ6vwJ4F0LU6dIebFKH11A12fMTOw1i5OosZDn5bASCsatYt5xmMAtMHsWuQN0rGyZgocs7GUOoaQlhcyLZFIbMEoNmmbZlWrE9TNV0c7fM9aA&__tn__=%2CO%2CP-R
    📚 2025/12/28-#普門書香讀書會 陳永上老師分享｜小周天呼吸法與養生吐納 永上老師多年練功，並曾於大安公園練功時得遇高人指導。本次讀書會中，老師不藏私地分享自身修煉歷程，並親自帶領大家實作小周天呼吸法，讓理論與身體經驗相互印證 🧘‍♂️🌿 一、小周天呼吸法的核心操作 🔄 小周天呼吸法的重點，不在於「用力運氣」，而是透過意識引導，讓真氣自然在任督二脈間循環。 🔹 吸氣階段（督脈上行）...
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